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馒头是一种简单易做的中式面食，下面是一个基本的馒头制作步骤： 所需材料： - 高筋面粉500克 - 干酵母5克 - 温水约250毫升 - 糖适量 - 食盐适量 - 食用油适量 步骤： 1. 将高筋面粉放入一个面盆中，加入干酵母，搅拌均匀。 2. 在温水中加入适量的糖和食盐，搅拌均匀溶解。 3. 将溶解了的温水慢慢地倒入面粉中，一边倒一边用筷子搅拌。 4. 当面糊开始形成团状时，使用手揉成一个光滑的面团。 5. 在面团上面涂上一层薄薄的食用油，然后盖上湿布或保鲜膜，放在温暖的地方发酵40分钟至1个小时，或者面团体积增大一倍。 6. 取出面团，揉搓几分钟，然后再进行二次发酵，时间为15-20分钟。 7. 把面团揉成长条状，然后切成约10公分长的小面剂。 8. 将每个小面剂搓圆，放在烤盘上，盖上湿布，再次发酵15-20分钟，使面团松软蓬松。 9. 然后将烤盘放入蒸锅中，用大火蒸10-15分钟，至馒头表面变得光滑发亮。 10. 关火后，等待馒头稍微冷却后即可食用。 请注意，以上步骤仅供参考，具体制作时间可以根据温度和面团发酵状态进行调整。

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