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如果你肚子疼，首先你应该告诉父母你的不舒服。可以坦诚地向他们表达你的感受，并告诉他们你现在身体不适，不太能够完成家务。如果他们还是让你做家务，你可以尝试以下方法： 1. 提醒他们你的疼痛：说明你肚子疼的程度，让他们明白你的身体不适。 2. 寻求医生建议：如果你的疼痛持续或加剧，建议与父母商量去看医生。医生的确认可能会增加他们对你身体状况的重视。 3. 寻求亲人或其他成人的支持：如果你有其他家庭成员或亲戚，可以请他们帮忙与父母沟通，帮助他们理解你的状况。 4. 自我照顾：尽量保证足够的休息和饮食，并尝试缓解肚子疼的方法，例如喝热水、热敷，以减轻疼痛。 最重要的是，与父母坦诚沟通，让他们能够理解你的情况，并尽量寻求医疗或亲人的支持。

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同时，饮食上要注意清淡，避免辛辣、刺激性食物。， 随着合作社天麻加工厂的建成投用，目前，响水村的天麻产业已形成了种植、加工、销售的产业链，通过“线上+线下”的销售方式，村里的天麻销往贵州、云南、湖北等地，实现了天麻产业的产销两旺。

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