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经常加班会对大多数人的心情产生负面影响。长时间的加班可能导致压力和疲劳，剥夺个人的休息和娱乐时间，导致身心疲惫。这可能会引发情绪低落、焦虑、烦躁和抑郁等负面情绪。此外，加班还可能导致与家人和朋友的交流减少，影响社交生活，进一步加剧负面情绪。因此，经常加班会对心情产生不利影响。

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本次来到学青会赛场，就是一次很好的学习机会，除认真打球以外，还有意通过观摩学习其他教练员的技战术演练、带队训练等内容。，我相信他还有很大提升空间，今后一定会成为十分优秀的球员。

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